建议饮食宜清淡，顺产易引起胀气及生冷的后肚食物，少食为宜;保持大便畅通，痛办便质以偏烂为宜;产妇不要卧床不动，顺产应及早起床活动，后肚并按照体力渐渐增加活动量;如果腹痛较重并伴见高热，痛办恶露秽臭色暗，应速送医院诊治。

应该是在宫缩吧，是正常现象，估计要一周以后才慢慢消失。

宫缩是必然过程，要从装了一个婴儿那么大，缩到拳头般大小，是要有个过程的。

一般产后三天内子宫会收缩，会引起腹痛的，腹痛感会随后逐渐减弱。这期间应该注意休息，避免着凉。坐月子期间合理饮食，均衡营养，多吃鱼肉、蛋类、蔬菜及水果等食物。

以上就是顺产后，肚子痛的解决方式，不仅要吃一些清淡的食物，像是一些宫缩的状况，是一种比较常见的症状，随着时间的推移，宫缩的状况会逐渐的缓解，希望以上的信息能够对患者朋友们带来帮助，也希望患者能够早日康复。

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