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鸡蛋营养吃法都有什么呢?
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简介鸡蛋羹使我们经常作为早饭或晚饭的,主要因为鸡蛋羹不仅营养价值高而且制作简单。但是单一的鸡蛋羹往往我们吃了几次之后就会有腻的感觉,就不会在想吃了。因此今天小编向大家激励推荐一款由鸡蛋羹演变出来的新种类那 ...
一食材 鸡蛋、鸡蛋猪肉馅
辅料 葱花、营养姜、吃法红辣椒、鸡蛋牛奶、营养盐、吃法酱油、鸡蛋食用油、营养味精
做法1、吃法将鸡蛋打入容器。
2、加入适量的牛奶和温水搅打。
3、将鸡蛋液裹上保鲜膜入锅蒸熟。
4.猪肉馅加入葱花,辣椒末,姜末,盐,味精,酱油,拌匀。
5.炒锅放入油,放入肉馅儿炒熟,倒在蒸好的鸡蛋羹上即可馅中。
二材料 鸡蛋,猪肉抹,葱花
做法1、鸡蛋2个加盐打散。
2、再倒入大半杯水打匀 。
把蛋液倒入碟子,去掉上面的泡泡,放入蒸锅,水烧开后关小火蒸熟。
3、肉末加生抽、生粉、姜末、葱花拌匀,锅里放一点油,把肉末炒熟,然后用湿淀粉勾芡。
4、把肉末放在蛋上面,
三 鸡蛋,温开水,肉末,葱,姜,蒸鱼豉油,白糖,老抽,盐
做法1、鸡蛋三个打入容器中,打散 。
2、加入温开水和蒸鱼豉油搅拌均匀 。
3、将鸡蛋放蒸笼上,盖盖,蒸10分钟 。
4、肉末加入白糖,老抽,盐和葱姜末搅拌好,锅中放油,油热后,倒入肉末 。
5、蒸好的蛋取出盖子,表面是一平如镜,将肉末倒在蒸蛋上就行了。
以上小编向您极力推荐的三种肉沫鸡蛋羹的做法您学会了吗?是不是很简单,制作这道肉末鸡蛋羹只要您抽出二十分钟的时间就可以吃上了。鸡蛋和肉沫的结合会激发您的味蕾,瞬间让您食欲大发,胃口大开。怎么样看了我的介绍您是否也心动了呢,是否也要试着做一做呢?
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