您的当前位置:首页 > 时尚 > 吃鲍鱼有什么营养?鲍鱼的做法 正文
时间:2024-09-17 03:45:05 来源:网络整理 编辑:时尚
吃鲍鱼有什么营养?鲍鱼的做法吃鲍鱼有什么营养?1、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;2、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁
吃鲍鱼有什么营养?鲍鱼的鱼有养鲍鱼做法
吃鲍鱼有什么营养?
1、鲍鱼营养价值极高,什营富含丰富的做法球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的鱼有养鲍鱼代谢物质;
2、鲍鱼含有丰富的什营蛋白质,还有较多的做法钙、铁、鱼有养鲍鱼碘和维生素A等营养元素;
3、什营鲍鱼有调经、做法润燥利肠之效,鱼有养鲍鱼可治月经不调、什营大便秘结等疾患;
4、做法鲍鱼能养阴、鱼有养鲍鱼平肝、什营固肾,做法可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
5、鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。
耗油鲍鱼的做法
材料:新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。
制作方法:
1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后,用盐揉搓以去除粘液。洗净后,撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟,(想吃嫩的8分钟,老的10分钟)
2、时间到取出后,把身上的葱姜拿掉,在上面撒上提前拌好的酱汁:是由耗油,生抽,鸡精,糖,搅拌一起均匀包围鲍鱼全身。最后,每个鲍鱼上面再撒上些葱丝。
3、锅中倒少许油,冒烟后淋在鲍鱼上即可!
清蒸鲍鱼的做法
原料:鲍鱼200克。
辅料:盐5克、料酒10克、小葱10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、酱油15克、香油5克。
做法:
1、将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2、葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3、将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4、蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6、食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
小儿七价肺炎球菌结合疫苗有必要打吗2024-09-17 03:21
小儿气管炎反复发作怎么办?2024-09-17 03:19
儿童晚上出汗的原因2024-09-17 03:09
婴儿皮肤过敏如何治疗呢?2024-09-17 03:07
影响宝宝分离焦虑的因素有哪些2024-09-17 03:00
小孩子打呼噜应该怎么治?2024-09-17 02:50
孩子咳嗽声音沙哑怎么办2024-09-17 02:24
幼儿痱子怎么治呢?2024-09-17 02:04
婴儿手脚乱动是怎么回事呢2024-09-17 01:34
发育了还能够长高吗?2024-09-17 01:07
婴儿的正确睡姿是什么?2024-09-17 03:43
小儿支气管炎怎么冶疗?2024-09-17 03:10
小孩反复发烧40度怎么办2024-09-17 02:41
小孩长牙迟的原因是什么呢?2024-09-17 02:41
新生早产儿心脏杂音2024-09-17 02:24
儿童关节响是怎么回事导致的?2024-09-17 02:14
小孩子牙齿黄是怎么回事呢2024-09-17 02:00
儿童弱视怎么诊断?2024-09-17 01:41
婴儿睡觉多久最适合2024-09-17 01:39
儿童消化吸收不良怎么办?2024-09-17 01:38