1.手法牵拉

青春期是内陷乳房发育的重要时期，也是解决纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，内陷可以使乳头突出、解决乳腺导管、内陷纤维条索及平滑肌伸展延长，解决乳头自然逐渐向外凸起。内陷但这需要较长的解决时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

2.吸引疗法

与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

3.手术治疗

(1)支架法乳头内陷矫正术 到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

(2)切开法乳头内陷矫正术 对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

怎么解决乳头内陷呢可以采用手术方法，手术方法是一种最直接最有效的方法，现如今治疗乳腺癌的方法都非常成熟，大家可以尝试去使用一下，前期病情如果不是很严重我们可以按用按摩的方法看是不是能达到解决这一问题的效果。

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