您现在的位置是:百科 >>正文
肠胃炎吃什么早餐好
百科4人已围观
简介肠胃炎是常见的疾病之一,作为一种消化疾病,其发病的时候,会导致患者出现腹部疼痛,腹泻等不良的症状,这种疾病多为食物中毒引发,容易导致患者出现全身性症状,甚至引起其他的消化疾病症状,所以患者日常应该要注 ...
肠胃炎患者早餐应该多吃粥,什早吃淮山、肠胃餐好苡米、炎吃红枣、什早雪耳、茯苓粥。 而且要注意多喝滋润、养胃的汤水好。吃粥对肠胃好。可以选择使用用药材,山楂开胃第一,茯苓健脾、化湿效果好。还有淮山、苡米、扁豆、肇实、红枣。同时还结合滋润的剑花、雪耳、麦冬、生地更加好,养胃、生津。
得了肠胃炎饮食上要注意以下5条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
对于肠胃炎患者来说,日常保持健康的饮食习惯,才能够缓解身体上的不适,促进身体的恢复,日常不注意饮食的话,甚至是没有吃早餐的习惯,都容易引起消化疾病的加重,对于健康产生极大的威胁,不利于身体健康的发展。
Tags:
上一篇:新入园幼儿分离焦虑的缓解方法
下一篇:婴儿睡觉多久最适合
相关文章
早产儿视力筛查必须要做吗
百科早产儿视力筛查必须要做吗?这是很多家庭都想具体了解的,因为自己的孩子出现了早餐以后,很多的家庭都特别担心自己的孩子早产,会造成自己孩子视力比较差,所以就想具体了解一下早产儿视力筛查必须要做吗?为了你能 ...
【百科】
阅读更多怀孕可以吃土鸡吗?怀孕吃什么比较好
百科保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康,孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的,其中土鸡是很多女性在孕期特别别喜欢吃的,下面一起了解下孕期能吃吗?土鸡指放养在山野林间、果园的肉鸡。具有耐粗饲、就巢性 ...
【百科】
阅读更多孕妇能喝果粒橙橙汁饮料吗
百科果粒橙是橙汁饮品中的一种,很多人居家旅行都会带上一瓶消暑解渴,那么孕妇能喝果粒橙吗?为了孕妇和宝宝的健康,孕期生活的各方各面都要特别的小心和注意,下面就随康网小编一起看看孕妇能不能喝果粒橙吧。孕妇能喝 ...
【百科】
阅读更多