您的当前位置:首页 > 时尚 > 女性保持阴道健康的原因 正文
时间:2024-09-19 09:24:41 来源:网络整理 编辑:时尚
女性保持阴道健康的原因女性保持阴道健康的原因阴道是女性的重要生殖器,也是性爱中最直接的“参与者”,但日常生活中,女性对阴道的保护与重视远远不够。下面,小编教给你养护阴道的一些方法,以帮助女性保持阴道年
女性保持阴道健康的女性原因
女性保持阴道健康的原因
阴道是女性的重要生殖器,也是保持性爱中最直接的“参与者”,但日常生活中,阴道因女性对阴道的健康保护与重视远远不够。下面,女性小编教给你养护阴道的保持一些方法,以帮助女性保持阴道年轻,阴道因更好地享受性爱。健康
练习收缩盆底肌。女性
这能加强盆底肌肉,保持对于女性获得更强烈、阴道因更销魂的健康高潮十分重要。
骑行时要小心。女性
如果女性热爱这项运动,保持那么当她骑行时其生殖器出现麻木、阴道因疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此,在进行骑行运动时,要穿加厚的短裤,而且要进行姿势调整,以使私处免受疼痛。
性爱时记得戴套。
戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠,而且可以使阴道PH值保持现状,有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌,它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。
常喝酸奶。
常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。
穿全棉内裤。
全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议,当宅在家里时,不妨只穿裤子不穿内裤,这样有利于私处透透气。
坚持每年检查。
每年至少一次妇科检查。除了常规检查,还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。
学会清洗。
女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净,可以选用无刺激的香皂。
向阴道冲洗说不。
阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
宝宝发烧拉绿屎怎么办2024-09-19 09:04
做完人流后要如何调理身体呢2024-09-19 09:03
白领午餐吃什么好?上班族营养午餐营养搭配推荐2024-09-19 08:40
怀孕40多天可以药流吗2024-09-19 08:25
婴儿几个月长牙齿正常呢2024-09-19 07:52
煎炸食物中的有害物质怎么去除2024-09-19 07:46
如何做北京花素蒸饺?老北京花素蒸饺的做法2024-09-19 07:46
上班族怎么叫外卖?外卖怎么吃才健康2024-09-19 07:01
小孩大便出血的原因及治疗2024-09-19 06:56
男性应该多吃什么菜?西兰花有效抗癌2024-09-19 06:43
婴儿一天大便几次正常呢2024-09-19 09:13
巧果的做法2024-09-19 09:07
做人流前能喝酒吗?2024-09-19 08:46
老北京芸豆卷怎么做?北京小吃芸豆卷的做法2024-09-19 08:42
宝宝支气管炎如何治疗2024-09-19 07:59
老北京一品烧饼怎么做?老北京一品烧饼的做法2024-09-19 07:57
如何制作元宵节的汤圆?2024-09-19 07:55
老北京甜酱姜芽怎么做?北京小吃甜酱姜芽的做法2024-09-19 07:29
幼儿胃口差怎么办2024-09-19 07:02
石头饼的做法2024-09-19 06:50