老人便秘 您先摸一摸
* 坐或仰卧均可，先摸尽量放松腹肌，老人用两手示指和中指的便秘指端，同时轻轻按摩两侧天枢穴（离肚脐左右两侧3厘米处）约1分钟。先摸
* 两手手心和手背相叠，以肚脐为中心，沿顺时针方向缓慢地在肚脐周围小范围按摩腹部50圈。按摩力量要适中，以能带动内脏为宜。
* 在肚脐周围大范围按摩腹部50圈。
* 两手相叠，从胸口偏左处开始向下腹部方向按摩50次。
注意。在每次排便时还要做提肛拍骶锻炼，呼气时意念将大便从肛门排出，这样反复提肛20－30次；排便结束后用空心拳轻轻拍击骶部20－30。
(责任编辑：时尚)
新生婴儿缺钙的表现有哪些
孕妇鼻孔出血是什么原因
孕妇糖筛正常值和注意事项
孕妇转氨酶高的危害
治疗儿童咳嗽的方法有哪些推荐文章
-
31周的早产，对于孩子的危害还是比较大的，所以作为家长，一定要在医院给孩子全面的治疗以后，然后才能出院，所以有很多31周早产的患儿家庭，为了能让孩子的身体得到有效的治疗，想了解一下31周的早产应该什么
...[详细]
-
在绵长的孕期中，女人们十分容易出现感冒等疾病，特别是现在这个转季节的时候，妊妇们更随意感冒。妊妇感冒与浅显人感冒不合，弗成随意用药，否则药物的恶感染会带来更为严重的影响。 在绵长的孕期中，女人们很容易
...[详细]
-
怀孕盆腔积液是很多孕妇在怀孕期间都会遇到的问题，所以对于这种情况，我们建议大家在生活中要多注意孕妇的身体健康。对于这种现象，我孕妇不必太担心了，它有可能是一种正常的现象，这种就不用太过于担心了，而对于
...[详细]
-
其实对于孕妇们来说在自己怀孕的期间对于自己身体的一些情况的掌握是非常关键的，这样的话才可以知道自己宝宝的动向，如果自己的胎儿晚上胎动频繁的情况，还是要及时的检查，下面我们就一起来了解一下胎儿晚上胎动频
...[详细]
-
现在很多的疾病的发病率是非常的高的，甚至是也在逐渐的年轻化的，所以疫苗对于儿童们来说是非常的重要的，不过在注射的时候用量用法也是很重要的，下面我们就一起来了解一下儿童肺炎疫苗的用法用量。用法用量：上臂
...[详细]
-
白带出现异常情况，说明女性身体有疾病出现，这个时候女性需要对自身进行各方面检查，使得了解具体情况是什么，常见白带有发臭、发黄现象，都是妇科疾病引起，所以治疗的时候，女性也是要积极配合，那孕妇白带发黄无
...[详细]
-
宝宝的出生是每个家庭的希望，但是总会有些不幸的降临，有准妈妈在产检的时候发现胎儿侧脑室不在胎儿侧脑室正常值的范围内，这对于宝宝甚至是整个家庭都是一个噩耗，值得庆幸的是并不是胎儿侧脑室过宽就等于是没有了
...[详细]
-
女性在使用早孕试纸的时候，如果出现疑问的话，都是要及时的进行咨询，这样对检测结果才不会有影响，而且女性使用早孕试纸的时候，最好一次多用几个，使得检查测出的结果是不是一样，对结果也都能够进行确定，那早孕
...[详细]
-
孩子身上起成片的红疙瘩，那么家长们就需要考虑一下，是不是湿疹问题造成，因为孩子是最容易受到湿疹问题影响的，出现湿疹，可能是所处的一个生活环境，再加上气温问题，如果不注重宝宝的身体，以及肌肤护理，就容易
...[详细]
-
随着医疗技术的不断发展，每位准妈妈在怀孕时都是非常辛苦的，而宫内胎儿疾病的确诊也不断增加。如今较罕见的一种异常是胎儿侧脑室增宽。这种情况是怎样发生的？会不会影响孩子的发育？咱们该如何处理呢？产前超声检
...[详细]
热点阅读
